先日市の教育委員会から指名があって
(わざわざ指名されたのですよ101.png
70歳以上の部で体力測定を受けました。

結果は握力6点
上体起こし10点
長座体前屈3点
開眼片足たち8点
10m障害物歩行10点
6分間歩行8点
合計45点でA判定でした110.png

大学時代に椎間板ヘルニアを患い手術をしているので
前屈は3点で予想通りでしたが、
まさかA判定とは、
自分でもびっくりです。
体力テストはA判定でしたが、内臓関係はガタガタです103.png
高血圧に前立腺肥大に認知症も・・・・・かな?

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by hiromu311888 | 2018-11-30 18:34 | その他 | Comments(0)

本日(もう昨日か)午後からRKK住宅展示場で演奏会をしました。




写真が暗いのでカットしました。
申し訳ない"(-""-)"



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by hiromu311888 | 2018-11-26 00:43 | 荒尾市民楽団864! | Comments(1)

平成新山

普賢岳の爆発はすごかったのですね。
案内板に写真があったので複写してきました。
c0329378_20591776.jpg
爆発前はこんな感じだったけど
c0329378_21011822.jpg
これほど高くなったそうです。
写真がボケていて火砕流の跡がよく見えないので、↓
c0329378_21024447.jpg

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by hiromu311888 | 2018-11-05 21:04 | その他 | Comments(0)

先日新聞に雲仙の仁田峠の紅葉の記事があったので、
嫁さんと行ってきました。
c0329378_20490620.jpg
ロープウェイの妙見岳駅から見た紅葉です
c0329378_20510511.jpg
c0329378_20495992.jpg
妙見岳駅前広場の紅葉です


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by hiromu311888 | 2018-11-05 20:55 | その他 | Comments(0)

自由に、気ままに、独断と偏見で?、Blogを書いてみました。
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